Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
410 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 23,09g | Węglo: 19,84g.
Śniadanie: Çay Şekerli, Kavurma, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Kıymalı Taze Fasulye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|