Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 70,80g | Białk: 79,09g | Węglo: 83,01g.
Śniadanie: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins. Lunch: Culina Bourbon Vanilla Yogurt . Obiad: Egg, Member's Mark Turkey Bacon, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Przekąski/Inne: Whole Foods Market Chocolate Caramel Cookies, Oranges. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|