Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2022
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
555 kcal
|
Tłusz: 42,97g | Białk: 26,21g | Węglo: 14,56g.
Śniadanie: Shop 'n Save Colby Jack Cheese. Lunch: Avocados From Mexico Avocado, Thousand Island Salad Dressing , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun). Obiad: Air Popped Popcorn, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|