Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
552 kcal
|
Tłusz: 23,28g | Białk: 25,65g | Węglo: 65,98g.
Lunch: Air Kelapa, Semangka, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tahu Goreng. Obiad: Martabak Tahu, Cap Cay Kuah. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi niraratih21
|