Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 23,04g | Białk: 104,26g | Węglo: 162,93g.
Śniadanie: 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 달걀, 김치, 네이처엠 현미밥. Lunch: 찐고구마, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛. Obiad: 방울 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 찐고구마. Przekąski/Inne: 찐고구마, 방울 토마토, 삶은 계란. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|