Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
675 kcal
|
Tłusz: 24,72g | Białk: 47,01g | Węglo: 66,42g.
Śniadanie: 계란후라이, 현미밥, 기장물산 모듬해초, 팔도 비빔장, 오이 (껍질제거). Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 블랙 콜드브루 커피, 그릭요거트, 오이 (껍질제거), 닭가슴살, 자연애찬 반숙이. Przekąski/Inne: 매일 어메이징오트. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|