Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 32,92g | Białk: 62,56g | Węglo: 147,61g.
Śniadanie: B.J. Bawang Merah Goreng, Flimty Flimty, Bihun Goreng. Lunch: Emping Melinjo, Muscle First Pro Isolate, Nasi Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|