Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2700 kcal
|
Tłusz: 53,58g | Białk: 50,90g | Węglo: 122,71g.
Śniadanie: Melaleuca Attain (Nutrition Shake) - Mleczna Czekolada, Jabłko, Sok Cytrynowy. Lunch: Tomatini Ketchup Pikantny, Tesco Tomato Passata, Winiary Majonez Dekoracyjny, Marefino Paluszki Rybne Panierowane, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Rolnik Buraczki Tarte, Jajko na Twardo, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. Obiad: Lubelska Wódka, Koktajl alkoholowy, Perła Perła Export, Żubrówka Wódka Żubrówka. Przekąski/Inne: Tarczyn Czerwony Grejpfrut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|