|
this one is a mystery. I'll take it, though
|
76,0 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 97,49g | Białk: 67,85g | Węglo: 111,81g.
Śniadanie: Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Egg, Cheddar Cheese, Ready Crisp Premium Cut Bacon, Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Obiad: Chicken Pot Pie. Przekąski/Inne: Dry Roasted Peanuts, Dry Roasted Peanuts, Dark Chocolate Eggs. więcej...
|
|
1852 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny i 56 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 4 minut. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|