Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2022
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2422 kcal
|
Tłusz: 119,99g | Białk: 93,30g | Węglo: 251,48g.
Śniadanie: Pekmez, Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Algida Frigola, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). Obiad: Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı, Ekmek. Przekąski/Inne: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Çerezya Ceviz İçi, Kent Miss Bonbon, Tulumba Tatlısı. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mustafablake
|