Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2250 kcal
|
Tłusz: 86,45g | Białk: 160,72g | Węglo: 176,83g.
Śniadanie: Першинский Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Золото Европы Сыр Maasdam, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Пицца с Мясом, PumpUp Батончик с Манго. Przekąski/Inne: PumpUp Батончик с Манго. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Алексей5078
|