Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
417 kcal
|
Tłusz: 22,62g | Białk: 25,26g | Węglo: 28,69g.
Śniadanie: Kastengel. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Risoles, Kecambah, Telur Rebus. Obiad: Silver Queen Coklat. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi niraratih21
|