Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 59,20g | Białk: 69,71g | Węglo: 169,04g.
Śniadanie: Norderland Schinkengriller, Pagen Vollkorn Bröd, Gekochtes Ei, Suntat Parmak Sucuk. Obiad: Gartenkrone Cornichons, Meica Vegetarische Hot Dog Würstchen, Apostels Zaziki, Aldi Hummus Pikant, Like Meat Gyros Streifen, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Sinnack Tortillas. Przekąski/Inne: Pringles Sour Cream & Onion, Jever Fun, Reese's Big Cup. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|