Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 75,91g | Białk: 70,96g | Węglo: 122,65g.
Lunch: Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Tempe Goreng, Ubi Ungu Rebus. Obiad: Pepaya, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Kalbe Slim & Fit Cookies, Tricks Tricks. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|