Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 34,36g | Białk: 31,74g | Węglo: 8,01g.
Śniadanie: Strawberries, Great Value Enriched White Bread. Lunch: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts. Obiad: Tyson Foods Rock Cornish Game Hen, Land O'Lakes Sliced White American Cheese. więcej...
|
|
1845 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 16 minut, Spanie - 6 godziny i 44 minut. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|