Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 30,59g | Białk: 41,54g | Węglo: 125,21g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Kerang (Spesies Campuran), Selada Air, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Obiad: Tomat Merah, Wortel, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Del Monte Chili Sauce, Saori Saos Tiram, Dada Ayam, Jamur Kancing, Selada Air, Blue Band Mentega, Telur. Przekąski/Inne: Leci, Kopiko Permen Kopiko Sugar Free, Pisang, Roma Sari Gandum. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tlithaahfshah
|