Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 65,97g | Białk: 49,62g | Węglo: 58,07g.
Lunch: 중원목장 밀크아트 플레인 요거트 무가당, 해키키 양배추 참치 볶음, 엘리존도 엘리존도 프리미엄 엑스트라버진 올리브오일, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스. Obiad: 사노핏 애플사이다비니거, 양고기, 마라탕. Przekąski/Inne: CU 우유팥빙수, 아이스 아메리카노. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|