Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 45,09g | Białk: 74,83g | Węglo: 149,11g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş), Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Keçi Peyniri (Sert), Yumurta. Obiad: Fındık, Zeytinyağı, Közlenmiş Patlıcan, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. Przekąski/Inne: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Antep Fıstığı, Fındık, Tatlı Kiraz, Kuru Erik, Tatlı Kiraz. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sevildegerli
|