Dziennik Suma113, 21 cze 22

Start from 120 kg.
114,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 44,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2022:
837 kcal Tłusz: 17,43g | Białk: 60,12g | Węglo: 106,15g.   Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Dada Ayam, Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Obiad: Bubuk Pengganti Makanan Protein. Przekąski/Inne: Semangka, Bakso Ikan. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
semangat 💪💪💪🤸🤸 
21 cze 22 przez użytkownika: HOLIFATUNISA

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Suma113


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.