Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 44,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
667 kcal
|
Tłusz: 13,76g | Białk: 60,32g | Węglo: 80,91g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Masak Merah, Nasi Merah. Obiad: Semangka. Przekąski/Inne: Cookies. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|