Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 112,91g | Białk: 109,32g | Węglo: 199,19g.
Śniadanie: Самокат Буратта, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Персик, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Obiad: Помидоры, Перекресток Мясо по-Французски. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Дикси Вафельная Трубочка, Эклер, Черничный Пирог. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|