Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2011
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 43,02g | Białk: 84,92g | Węglo: 107,65g.
Śniadanie: peanut butter, Dave's Killer Bread, skim milk. Lunch: whole wheat bread, barbecue sauce, chicken breast, carrots, bell pepper, lettuce, Kraft Free Honey Dijon dressing. Obiad: ground beef, tomato, bell pepper, Kraft singles fat free american cheese. Przekąski/Inne: almonds, orange, almonds. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|