Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 42,77g | Białk: 34,63g | Węglo: 115,14g.
Śniadanie: Tumis Kangkung, Milo Susu Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Risoles, Bakmi GM Mie Ayam. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi megakusnen54
|