Dziennik vika1102vika1102, 13 lip 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
64,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 15,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2022:
625 kcal Tłusz: 18,25g | Białk: 54,51g | Węglo: 70,04g.   Śniadanie: Monster Black Monster Energy Ultra. Lunch: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. Obiad: Красная Цена Творог 5%. Przekąski/Inne: Faberlic Белковый Коктейль, Банан. więcej...
1566 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vika1102vika1102


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.