Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 27,41g | Białk: 53,14g | Węglo: 214,71g.
Śniadanie: Jeruk, Morin Selai Strawberry, Melon, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. Obiad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Greenfields Low Fat Milk. Przekąski/Inne: Jeruk, Tropicana Slim Avocado Coffee, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariaulfah2
|