Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2022
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2738 kcal
|
Tłusz: 90,20g | Białk: 106,29g | Węglo: 368,99g.
Śniadanie: Odżywka Białkowa. Lunch: Borówka Amerykańska, Kotlet Mielony Smażony, Biedronka Półbagietka z Ziarnami . Obiad: Kebab. Przekąski/Inne: Popcorn Karmelowy, Tort. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|