Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2022
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 99,92g | Białk: 85,97g | Węglo: 110,91g.
Śniadanie: Odżywka Białkowa. Lunch: Ser Feta, Frankfurterka lub Hot Dog, Biedronka Tortilla Wraps. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Eridanous Pasta Sezamowa z Kakao, Lidl Ciasto Francuskie, Wedel Gorzka Klasyczna 64%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|