Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2022
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 28,34g | Białk: 39,90g | Węglo: 117,70g.
Śniadanie: Brownies dengan Lapisan (Gula). Lunch: Uleg Sambal Bawang , Nasi Merah, Selada Kol, Alfamart Ikan Pindang. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|