Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 28,44g | Białk: 52,57g | Węglo: 96,65g.
Śniadanie: Mr. Bread Roti Gandum. Lunch: Uleg Sambal Rawit, Kangkung, Tempe, Ikan Kembung, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|