Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2710 kcal
|
Tłusz: 135,08g | Białk: 104,86g | Węglo: 273,73g.
Śniadanie: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Naturegg Eggs. Lunch: Dove Dark Chocolate Miniatures, Outback Steakhouse House Salad with Oil & Vinegar, Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Outback Steakhouse Aussie Fries, Outback Steakhouse Perfectly Grilled Salmon, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Obiad: Dove Dark Chocolate Miniatures, Baskin-Robbins Rocky Road Ice Cream, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dannon Greek Yogurt - Vanilla. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|