Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
448 kcal
|
Tłusz: 18,09g | Białk: 17,18g | Węglo: 55,98g.
Lunch: Starbucks Izgara Tavuklu Salata. Obiad: Çiğ Köfte. Przekąski/Inne: Pike Date Bar Chia (Kakaolu ve Chia Tohumlu Hurma Bar). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|