Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2022
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 17,69g | Białk: 59,89g | Węglo: 150,41g.
Śniadanie: Pharmanex Trimshake Chocolate. Lunch: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Saus mama suka, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Dada Ayam, Bayam. Obiad: Roti Gandum Panggang, Telur Dadar. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|