Dziennik Euiskarwita93, 10 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2022
68,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2022:
777 kcal Tłusz: 23,61g | Białk: 48,70g | Węglo: 101,96g.   Śniadanie: Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Ayam, Jagung Rebus. Lunch: Pepes Ayam, Nasi Putih. więcej...
1765 kcal Ćwiczenie: Aerobik - 30 minut, Spanie - 23 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Euiskarwita93


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.