|
test
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 34,80g | Białk: 47,73g | Węglo: 203,71g.
Śniadanie: Tomat Merah, Apel, Semangka. Lunch: Selada, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Tahu Goreng, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Semangka, Wall's Cornetto Disc. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|