Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 61,35g | Węglo: 136,95g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Semur, Hati Ayam, Wortel, Bayam, Nasi Merah. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Tahu, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Oishi Caramel Popcorn, Jeruk. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Euiskarwita93
|