Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 30,56g | Białk: 81,78g | Węglo: 72,74g.
Śniadanie: Inchaway Sacha Inchi Oil, Signature Market Superior Pure Matcha Powder, Dawson-Nature's Best Plant Protein, Dawson-Nature's Best Plant Protein. Lunch: Qone Bakery Stew Banana Cake. Obiad: CB Korean Style Fish Cake, Matcha Bingsu, Dawson-Nature's Best Plant Protein. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|