Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2022
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 50,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 29,26g | Białk: 44,29g | Węglo: 92,06g.
Śniadanie: Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado). Lunch: Greenfields Original Yogurt. Obiad: Green Peas , Mashed Potato, Ikea Swedish Meatballs. Przekąski/Inne: Coconut Water. więcej...
|
|
1370 kcal
|
Ćwiczenie:
treadmil - 1 godzina, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi viviaangelin
|