Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2022:
|
982 kcal
|
Tłusz: 35,06g | Białk: 72,71g | Węglo: 95,54g.
Śniadanie: Buah Pir, Paha Ayam, Tahu. Lunch: Kerupuk Putih, Mentimun (dengan Kulit), Sup Ayam. Obiad: Bubur Ayam, Herwell Herslim. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hildanurhidayanti
|