Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
2092 kcal
|
Tłusz: 79,87g | Białk: 77,13g | Węglo: 263,68g.
Śniadanie: Eti Pop Kek Mini, Çay Şekerli, Peynirli Sandviç. Lunch: Peynirli Sandviç, Hamsi Tava, Pirinç Pilavı. Obiad: Beyaz Ekmek. Przekąski/Inne: Tadım Çekirdek, Çay Şekerli, Peynirli Poğaça, Simit. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi parzival1991
|