Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
454 kcal
|
Tłusz: 16,55g | Białk: 17,39g | Węglo: 56,02g.
Lunch: Uleg Sambal Bawang , Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|