Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1193 kcal
|
Tłusz: 55,99g | Białk: 41,82g | Węglo: 144,29g.
Lunch: Etli Bamya. Obiad: Salatalık (Soyulmuş), Marul, Yeşil Biber, Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağı, Superfresh Mısır , Kırmızı Domates. Przekąski/Inne: Muz, Üzüm, İncir, Şekersiz Türk Kahvesi, Baklava, Kahve (Demlenmiş), İçim Laktozsuz Süt , Kahve (Demlenmiş). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi berfinmeric
|