Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2022:
|
1794 kcal
|
Tłusz: 75,11g | Białk: 93,49g | Węglo: 196,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Пирожок Печеный с Капустой. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Квашеная Капуста, Жареная Картошка с Грибами. Obiad: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Курица Вареная, Рыба Вяленая. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Арбуз, Виноград, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiya14G
|