Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2022:
|
1375 kcal
|
Tłusz: 49,22g | Białk: 56,69g | Węglo: 183,08g.
Śniadanie: Tora Bika Creamy Latte, Pisang. Lunch: Kerupuk Udang, Tempe Orek, Nasi Putih, Karedok. Obiad: Karedok, Tahu Isi. Przekąski/Inne: Kue Bolu. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi viaamalia93
|