|
mau nnya kira2 1 bakpao itu berapa kalori ya?
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 47,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2022:
|
928 kcal
|
Tłusz: 22,56g | Białk: 77,65g | Węglo: 103,23g.
Lunch: Terong Balado, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Cooked Salmon, Shirataki Nasi. Obiad: Yellow Fit, Bakpao. Przekąski/Inne: Coconut Water, Friday Creamery Cookies & Cream. więcej...
|
|
1343 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 31 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi viviaangelin
|