Dziennik viaamalia93, 25 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
813 kcal Tłusz: 24,66g | Białk: 29,58g | Węglo: 124,90g.   Śniadanie: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Kurma, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Tempe Orek, Tumis Labu Siam, Udang Goreng. Obiad: Nextar Brownies, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Ubi Jalar (Manis). Przekąski/Inne: Tricks Original. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi viaamalia93


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.