Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
944 kcal
|
Tłusz: 68,45g | Białk: 40,30g | Węglo: 29,44g.
Śniadanie: Almonds, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Calavo Avocado, Claussen Sweet Pickle Relish, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Obiad: Michelob Ultra Light Beer, Butter (Salted), Stonebank Baking Solo Carb Bread Harvest Wheat. Przekąski/Inne: Braum's Whipped Light Cream, Jell-O Sugar Free Cherry. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|