Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1299 kcal
|
Tłusz: 64,14g | Białk: 52,75g | Węglo: 123,78g.
Śniadanie: 友口 ブラックペッパーアーモンド, アサヒグループ食品 プロテインバー, サンリツ チョコレートパイ. Lunch: Hearts 黒酢海鮮にぎり寿司 8点. Przekąski/Inne: 明治 ボーノチーズ チェダー, Cooked Rice. więcej...
|
|
2308 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Balet - 2 godziny, Spanie - 21 godziny i 45 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|