|
minggu ini bukan nya turun malah naik 🥺
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
866 kcal
|
Tłusz: 29,72g | Białk: 20,28g | Węglo: 131,25g.
Śniadanie: Pisang, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Sohun. Przekąski/Inne: SuperIndo Kerupuk Ikan , Kurma, Pisang. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi viaamalia93
|