Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2022
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2022:
|
1420 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 69,97g | Węglo: 164,32g.
Śniadanie: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Ayam Rica-Rica. Lunch: Telur Ceplok, Samyang Mie Instan. Przekąski/Inne: Apel. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Euiskarwita93
|