Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 61,24g | Węglo: 79,69g.
Lunch: Telur Dadar, Ayam Goreng, Indomie Rasa Soto Mie. Przekąski/Inne: Pempek Kapal Selam. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|